Dizer “não” pode ser algo bem difícil para algumas pessoas, tanto no ambiente pessoal, quanto no profissional. Afinal são muitos sentimentos envolvidos: medo de perder oportunidades, receio de desapontar, desejo de sentir-se útil… Mas dizer “não” é uma mudança necessária, especialmente para manter o equilíbrio e alcançar nossos sonhos e metas. Para melhorar esse comportamento, […]
