O burnout e a ansiedade se tornaram companheiros indesejados de uma geração que vive no modo acelerado. Vivemos em um mundo acelerado. Pressão no trabalho, cobranças internas, ansiedade, falta de descanso… tudo isso tem gerado um número alarmante de pessoas esgotadas física e emocionalmente. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil […]
